Bạn Đã Biết Cách Sử Dụng Ghế Massage Hiệu Quả? Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Ghế Massage

Ghế mát-xa mang đến cho người dùng cảm giác thư thái, khỏe khoắn, giảm đau nhức, tăng tuần hoàn máu,… Để tận dụng hết công dụng của ghế mát-xa, đừng bỏ qua hướng dẫn cách sử dụng ghế massage đúng cách, hiệu quả trong bài viết sau đây!

1. Hướng dẫn cách sử dụng ghế massage đúng cách và hiệu quả

1.1 Môi trường chỗ ngồi lý tưởng

Môi trường bảo quản ghế mátxa lý tưởng nhất là trong nhà với nhiệt độ dưới 40 độ C. Ghế massage được thiết kế để đặt trực tiếp trên sàn nhà với điều kiện bằng phẳng, khô ráo. Tốt nhất nên đặt ghế trên sàn gỗ hoặc trên thảm trải sàn để tránh sự bốc hơi ẩm từ dưới đất ảnh hưởng đến chất lượng da của ghế.

Ghế mát-xa nên được đặt ở nơi mát mẻ, khô ráo, thoáng gió, không đặt ghế gần nước, oxy hoặc nguồn nhiệt. Tốt nhất nên đặt ghế ở trong phòng máy lạnh để sử dụng và kéo dài tuổi thọ cho ghế.

cách sử dụng ghế massage

Cách sử dụng ghế massage đúng cách

1.2 Thời điểm nào sử dụng ghế là tốt nhất?

Nhiều người khi mới mua ghế mát-xa vì quá háo hức và thích thú nên đã sử dụng nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, việc làm này là không nên.

Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, một người có thể sử dụng ghế mát-xa 2-3 lần/ngày vào các thời điểm khác nhau như sáng, trưa và tối. Với mỗi lần sử dụng, thời gian lý tưởng để đạt hiệu quả mát-xa tốt nhất là từ 15 - 30 phút.

Tránh mát-xa liên tục trong thời gian quá dài sẽ gây phản tác dụng của ghế mát-xa và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cũng như tuổi thọ của ghế. Đối với người già sử dụng ghế mát-xa thường xuyên là rất tốt. Tuy nhiên nên hướng dẫn cách chỉnh ghế massage cho người già

Xem Thêm: Review Ghế Massage Những Lưu Ý Khi Sử Dụng

Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu hướng dẫn cách sử dụng ghế massage một cách chi tiết và nên hướng đến những bài tập nhẹ nhàng.

1.3 Hướng dẫn sử dụng ghế massage để phù hợp với cơ thể

Một số trường hợp người dùng có thể hình nhỏ hơn so với ghế mát-xa, chẳng hạn như chân không chạm tới phần con lăn mát-xa chân của ghế, dẫn đến việc mát-xa chân không đạt hiệu quả tốt nhất.

Trước khi bắt đầu khởi động máy và tận hưởng các chế độ massage của ghế, bạn cần biết cách ngồi ghế massage sao cho an toàn và chính xác. Cụ thể, bạn cần đảm bảo các điều sau:

  • Áp sát phần cơ thể vào đệm ghế, 2 cánh tay đặt thoải mái và giữ thẳng. Không đeo đồng hồ, vòng… vì có thể bị hỏng khi ghế massage vùng tay.
  • Từ từ hạ đầu tựa nhẹ vào phần massage đầu
  • Thả lỏng toàn bộ cơ thể, nhắm mắt tận hưởng, hạn chế nói chuyện để tránh mất tập trung.

Đừng lo lắng, chỉ cần hiểu cách điều chỉnh ghế mát-xa bằng chức năng Manual trên bảng điều khiển. Bạn có thể điều chỉnh vị trí của bàn chân, hay độ mạnh nhẹ, các phương pháp mát-xa mà bạn cảm thấy phù hợp nhất. Hay đọc kỹ hướng dẫn sử dụng ghế massage để sự dụng ghế một cách hiệu quả và an toàn nhất nhé.

hướng dẫn sử dụng ghế massage
Cách sử dụng ghế massage để phù hợp với cơ thể

1.4 Hướng dẫn sử dụng ghế massage để có tư thế ngồi tốt nhất trên ghế mát-xa

Để chuẩn bị cho quá trình mát-xa bắt đầu, hãy chọn tư thế thoải mái nhất cho bản thân. Điều này giúp luôn thoải mái nhất trong quá trình mát xa.

Đồng thời, với một tư thế ngồi thoải mái cũng là yếu tố tạo điều kiện cho cảm biến gắn trên các con lăn của ghế mát-xa dễ dàng xác định chính xác các huyệt đạo của người dùng, giúp chất lượng mát-xa đạt hiệu quả tuyệt đối.

1.5 Cách chỉnh ghế massage với chế độ auto 

Khi bạn chắc chắn rằng mình hiểu cách sử dụng ghế massage và sẵn sàng thực hiện lần mát-xa đầu tiên, bạn hãy nhấn nút bắt đầu trên bảng điều khiển hoặc bạn có thể điều khiển từ xa và đợi màn hình hiển thị.

Hầu hết các mẫu ghế mát-xa tốt đều có hàng loạt các kỹ thuật mát-xa chuyên sâu đạt hiệu quả tốt nhất như: nhào, lăn, vỗ… Trong thời gian đầu sử dụng, bạn có thể bắt đầu với các phương pháp mát-xa có thể sử dụng được cài đặt sẵn.

1.6 Hướng dẫn sử dụng ghế massage tự cài đặt các chương trình mát-xa khi sử dụng thành thạo

Khi bạn đã hoàn toàn thành thạo các kỹ thuật xoa bóp (thông qua chương trình xoa bóp tự động), bạn có thể thử thiết lập một chương trình xoa bóp riêng theo sở thích của mình. Cách chỉnh ghế massage là không khó và có thể mang đến cho bạn những trải nghiệm mát-xa hấp dẫn hơn, hiệu quả hơn.

cách chỉnh ghế massage
Chỉnh ghế mát xa theo ý muốn của người dùng

Để thực hiện bạn chỉ cần thao tác đơn giản trên remote, tìm chọn các chức năng tương ứng trên điều khiển như tốc độ, cường độ, điểm mát-xa, thời gian và kiểu mát-xa.

Ở một số dòng ghế massage hiện đại cao cấp hơn có chức năng đồng bộ với nhạc nền (đồng bộ kỹ thuật mát-xa, cường độ với nhạc nền phát trên bộ phát nhạc của ghế mát-xa).

2. Những lưu ý và cách chỉnh ghế massage trong quá trình sử dụng ghế mát-xa toàn thân

- Trước khi sử dụng

Bạn nên mặc những bộ đồ thoải mái, nhẹ nhàng để cơ thể được thư giãn. Đồng thời, tránh những bộ đồ có kim loại hoặc những phụ kiện sắc nhọn như thắt lưng, kẹp tóc,… để tránh trầy xước hay rách chất liệu da của ghế.

Điều này cũng không có nghĩa là bạn nên để trần hoặc ướt người khi sử dụng ghế mát-xa. Vì khi da người tiếp xúc trực tiếp với da ghế có thể sẽ khiến cho quá trình mát-xa trở nên khó khăn hơn, hoặc tuyến mồ hôi của cơ thể tiết ra có thể làm giảm tuổi thọ của da ghế một cách nhanh chóng.

cách sử dụng ghế massage chính hãng
Lưu ý trong quá trình sử dụng ghế mát-xa

Một số thời điểm bạn không nên sử dụng ghế mát-xa: không sử dụng ghế mát-xa khi đói hoặc vừa ăn no, khi bị sốt hoặc có vấn đề sức khỏe bất thường, người say rượu hoặc mất tự chủ,…

Lưu ý những đối tượng không nên sử dụng ghế mát-xa như: phụ nữ mới mang thai, người vừa trải qua phẫu thuật về xương khớp hay người sử dụng các loại thiết bị hỗ trợ cơ học trong cơ thể,… cũng nên tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng .

- Sau khi sử dụng

Sau khi kết thúc quá trình mát-xa, đừng quên chăm sóc thường xuyên, định kỳ để nâng cao chất lượng và tuổi thọ của ghế. Để chăm sóc thường xuyên hàng ngày, nên dùng khăn mềm, lau nhẹ nhàng trên bề mặt da để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi cơ thể còn sót lại sau quá trình mát-xa.

Nếu bạn định không sử dụng ghế mát-xa trong một thời gian dài, nên sử dụng một tấm bọc chuyên dụng bọc lại để bảo quản tốt hơn. Cụ thể, bạn có thể xem kỹ các bước cách tự bảo dưỡng ghế mát-xa tại nhà do các chuyên gia Fujishima hướng dẫn.

Khi cần vệ sinh chăm sóc chuyên sâu, định kỳ 6 tháng quý khách vui lòng gọi đến trung tâm bảo hành để được nhân viên của hãng hỗ trợ bảo dưỡng máy móc và vệ sinh ghế da.

cách sử dụng ghế massage đúng cách
Tự bảo dưỡng ghế mát-xa tại nhà

3. Tần suất và thời gian dùng ghế massage:

Theo nghiên cứu, bạn nên sử dụng ghế massage với tần suất hợp lý, cụ thể là khoảng 15 phút cho 1 liệu trình, sau đó có thể đi lại xung quanh và uống thêm nước lọc để thư giãn, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố diễn ra nhanh hơn. Hiện tại, các loại ghế massage đều có sẵn các chương trình massage cài đặt sẵn tùy theo nhu cầu của bạn nên bạn không cần quá để tâm đến vấn đề này. Tuy nhiên, những người vừa bị chấn thương xương khớp hoặc mới trải qua phẫu thuật thì không nên dùng ghế massage để tránh ảnh hưởng xấu tới vết thương.

4. Khu vực phù hợp để sử dụng ghế massage:

Ghế massage sẽ có tuổi thọ cao, bền hơn khi được đặt trong môi trường có nhiệt độ không quá 40 độ, độ ẩm không quá cao hoặc gần lò sưởi, nơi bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Tốt nhất bạn nên đặt ghế ở nơi thoáng đãng, rộng rãi trong nhà để đảm bảo hiệu quả hoạt động của ghế.

5. Một số lưu ý khác cách chỉnh ghế massage khi bạn sử dụng ghế massage toàn thân

Khi không sử dụng, hãy tắt máy và để ghế nghỉ hoàn toàn.

  • Tuyệt đối không trèo lên ghế khi ghế đang hoạt động hoặc đang ở tư thế ngả, dễ làm hỏng bộ phận mát-xa chân.
  • Không để vật nuôi lại gần ghế mát-xa để đảm bảo vệ sinh và tránh trầy xước cho da ghế.
  • Không mang nước uống lên ghế mát-xa để tránh làm đổ nước ra ghế gây hư hỏng da và máy móc bên trong.
  • Trọng lượng người sử dụng được khuyến nghị nên dưới 120kg để tránh làm hỏng mô tơ lên xuống.
  • Không dùng ghế mát-xa khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hãy tắt máy và gọi ngay cho trung tâm bảo hành để được trợ giúp kịp thời.

Xem Thêm: Cách Reset Ghế Massage Như Thế Nào? Thao Tác Đơn Giản Tại Nhà

Trên đây là hướng dẫn cách sử dụng ghế massage đúng cách và hiệu quả nhất mà Fujishima chia sẻ đến các bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết hoặc liên hệ hotline: 093.196.0000 để được nhân viên tư vấn trực tiếp nhé!.

– Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 188 Thái Thịnh, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa,Hà Nội
  • Phone: 093.196.0000
  • Email: fujishimavietnam@gmail.com
  • Website: https://fujishima.vn/


Tin tức liên quan

 12 Kinh Nghiệm Mua Ghế Massage Cực Chuẩn Bạn Không Thể Bỏ Qua

12 Kinh Nghiệm Mua Ghế Massage Cực Chuẩn Bạn Không Thể Bỏ Qua

409 Lượt xem

Ghế massage có thể mang lại nhiều tác dụng tốt cho tinh thần và sức khỏe, tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất thì nhất định bạn phải nắm vững kinh nghiệm mua ghế massage. Tìm hiểu thêm về chủ đề này trong bài viết dưới đây để tiết kiệm chi phí và tối ưu hóa việc sử dụng ghế massage.
Ghế Massage Trị Liệu Vật Lý Là Gì? Địa Chỉ Bán Ghế Massage Uy tín, Giá Tốt

Ghế Massage Trị Liệu Vật Lý Là Gì? Địa Chỉ Bán Ghế Massage Uy tín, Giá Tốt

318 Lượt xem

Ghế massage trị liệu là gì? Có những tính năng, công dụng cụ thể gì và phù hợp với đối tượng nào? Bạn cũng cần lưu ý với từng đối tượng khi sử dụng ghế massage. 
[Tham Khảo] Mua Ghế Massage Bao Nhiêu Tiền Là Phù Hợp Với Túi Tiền

[Tham Khảo] Mua Ghế Massage Bao Nhiêu Tiền Là Phù Hợp Với Túi Tiền

411 Lượt xem

Việc sắm một chiếc ghế massage chắc chắn là điều không thể bỏ qua giá cả, nhất là khi nó quyết định trực tiếp đến chất lượng và tính năng của sản phẩm, nếu bạn đang muốn tìm hiểu về ghế massage bao nhiêu tiền, hãy theo dõi bài viết sau để có đánh giá chính xác nhất nhé!
Top Những Món Quà Tặng Bố Ý Nghĩa Nhất. Lưu Ý Cần Biết Khi Chọn Mua Quà Tặng Bố

Top Những Món Quà Tặng Bố Ý Nghĩa Nhất. Lưu Ý Cần Biết Khi Chọn Mua Quà Tặng Bố

1380 Lượt xem

Công ơn sinh thành, dưỡng dục của cha mẹ luôn cao cả và thiêng liêng hơn bao giờ hết, nuôi dưỡng ta khôn lớn từng ngày. Vào những dịp lễ tết hay những ngày đặc biệt, chúng ta hãy dành tặng cho bố mẹ mình những món quà ý nghĩa để thể hiện tình yêu thương với bố mẹ của mình nhé. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm ra những món quà tặng bố ý nghĩa nhất trong những ngày đặc biệt.  
Giá Ghế Massage Chân Rẻ Mang Lại Chất Lượng Cho Sức Khỏe

Giá Ghế Massage Chân Rẻ Mang Lại Chất Lượng Cho Sức Khỏe

1048 Lượt xem

Ghế massage chân đang dần trở thành “xu hướng chăm sóc sức khỏe mới” sau một thời gian dài bị ảnh hưởng bởi đại dịch Covid. Tuy nhiên, hiện nay khách hàng ở Hà Nội vẫn đang đau đầu với câu hỏi mua ghế massage chân tại Hà Nội ở địa chỉ nào để đảm bảo chất lượng và có chính sách hậu mãi đáng tin cậy trước vô vàn lời quảng cáo, hãy cùng FUJISHIMA tìm hiểu địa chỉ cung cấp ghế massage tại Hà Nội tốt nhất nhé!
Bán Ghế Massage Nội Địa Nhật - Mang Đến Sức Khỏe Cho Gia Đình

Bán Ghế Massage Nội Địa Nhật - Mang Đến Sức Khỏe Cho Gia Đình

608 Lượt xem

Có nên mua ghế massage nội địa Nhật? Đây là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn trong thời điểm hiện tại. Bởi Nhật Bản vừa nổi tiếng về công nghệ, chất lượng sản phẩm nổi tiếng hàng đầu thế giới. Nơi đây cũng là nơi khởi nguồn của nhiều bài mátxa nổi tiếng từ xưa đến nay. Tuy nhiên, có một số lý do mà bạn nên cân nhắc trước khi đầu tư. Lý do là gì, xem đầy đủ bài viết dưới đây!  
[4+] Lợi Ích Của Ghế Massage Xung Điện Đem Lại Cho Sức Khỏe

[4+] Lợi Ích Của Ghế Massage Xung Điện Đem Lại Cho Sức Khỏe

353 Lượt xem

Ghế massage xung điện là một bước tiến mới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với những ưu điểm vượt trội. Hãy cùng Fujishima tìm hiểu về tính năng và 4 lợi ích khi sử dụng để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!  
[10 Món Quà] Nên Tặng Vào Ngày Giáng Sinh Cho Bố Mẹ Ý Nghĩa Nhất

[10 Món Quà] Nên Tặng Vào Ngày Giáng Sinh Cho Bố Mẹ Ý Nghĩa Nhất

944 Lượt xem

Giáng Sinh là mùa của yêu thương, mùa của sự ban phát phước lành. Để đón một giáng sinh ấm áp bên gia đình, hẳn bạn sẽ luôn muốn tìm những món quà ý nghĩa nhất để dành tặng cho những người thân yêu, đặc biệt là những người đã sinh thành ra ta. Dưới đây là top những món quà ý nghĩa bạn có thể lựa chọn để tặng quà giáng sinh cho bố mẹ năm nay.  

Đã thêm vào giỏ hàng